Wir können auch kurz: Sport gucken hält Hirn fit
Dass Sport das Hirn auf Trab bringt, wenn man ihn selbst betreibt, mag
sich mancher schon gedacht haben. Um das zu erreichen müsste aber nicht
unbedingt Schweiß fließen: Zugucken oder über eine Sportart reden
aktiviert die gleichen Hirnareale wie die Bewegung selbst. Quelle: Proceedings of the National Academy of Sciences
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